(주)시대고시기획

시대고시 추천 기획전 ㅅㄷㄴㅅ

  • 시대고시기획전8
  • 시대고시기획전10
  • 시대고시기획전5
  • 시대고시기획전6
  • 시대고시기획전7

기획전 종료 이미지

책미리보기

닫기

홈 >  자격증 > 기타자격증 > 스포츠지도사/건강운동관리사

EBS 심으뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드 : 심으뜸이 알려주는 으뜸가는 합격 비법!

심으뜸  |  ㈜시대고시기획  |  발행일 : 2019-01-29  |  판형 : 185*255  |   신간(초판)1판1쇄

정가 | ₩ 22,000원
판매가 | ₩ 19,800원 (10%↓)
포인트적립 | 결제금액의 5% 적립
ISBN | 9791125453246
상세정보 | 156쪽
판매상태 | 판매중
KC 인증 | 대상아님
배송비 | 배송비 무료 (지금 주문하시면 월요일 출고됩니다)
수량 |
증가
감소
총 결제금액 : 19,800원
바로구매 장바구니
도서특징
생활(1, 2급)ㆍ유소년ㆍ노인 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 자격시험 대비 도서입니다. 인스타그램 팔로워 24만 명, 대회 1위 수상 경력 다수, 유튜브 누적 조회수 600만, 방송출연 경력 다수 등 검증된 스포츠 분야 전문가인 심으뜸 트레이너의 노하우를 담았습니다. 
최신출제기준에 해당하는 실기동작을 모두 수록하였습니다. 특히 심으뜸 트레이너만이 구현할 수 있는 정확한 실기동작을 담아 타 도서와 차별화 하였습니다. 
또한 심으뜸 트레이너의 10년간 스포츠분야 종사 노하우를 살려, 직접 작성한 구술 예상질문 및 모범답안을 수록하였습니다. 
목차
detail_img.jpg




PART 01 보디빌딩 기본개념 
01 실기검정 소요장비 
02 웨이트트레이닝 용어정리 
03 기본자세 
04 운동 TIP 

PART 02 보디빌딩 실기동작 
01 가슴ㆍ팔 
02 등ㆍ어깨 
03 하체ㆍ복근 

PART 03 IFBB 보디빌딩 규정포즈 
01 여자 보디빌딩 규정포즈 
02 남자 보디빌딩 규정포즈 

PART 04 구술시험 예상문제 및 모범답안 
01 생활체육론 
02 응급처치 
03 보디빌딩 및 경기규정 
04 지도 방법 
05 트레이닝론 
06 운동생리학 
07 노인 지도 
08 유소년 지도 



관련테그

스포츠지도사,심으뜸,보디빌딩,보디빌딩종목,보디빌딩실기,스포츠지도사실기,스포츠지도사2급보디빌딩,스포츠지도사구술면접,스포츠지도사면접,체육지도자,생활체육지도자,스포츠지도사2급,전문스포츠지도사,생활스포츠지도사,유소년스포츠지도사,노인스포츠지도사,스포츠경영관리사,장애인스포츠지도사,스포츠지도,보디빌더,웨이트트레이닝,근육운동,프리웨이트,스쿼트,벌크업,헬스,재활트레이너,트레이너,헬스트레이너,트레이닝,PT,퍼스널트레이닝,스포츠강사
출판사서평
심으뜸 트레이너가 저자로 참여한 <심으뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드>는 현재 스포츠 분야에서 종사하고 있는 전문가로서의 노하우를 살려, 본서를 공부하는 예비 스포츠지도사분들이 보다 쉽고 정확한 운동 개념과 트레이닝 방법을 익혀 스포츠지도사 2급 자격증을 취득할 수 있도록 하였습니다. 
본서를 학습하며 시험 기준에 맞추어 눈으로만 운동법을 외우는 것보다는, 직접 운동기구를 들어보는 등 반복적으로 근육을 사용하면서 자극을 느껴보는 것을 병행한다면, 실기시험 준비를 위한 운동법을 정확히 이해하는 데 더욱 도움이 될 것입니다. 
더 나아가 자격증 취득이 끝이 아닌, 스포츠지도사가 된 후에도 꾸준히 공부하고 다양한 실무 경험을 하면서 점진적으로 성장하는 좋은 지도자가 될 수 있기를 바랍니다. 

■ 저자 소개 

심 으 뜸 

자격사항 
동덕여자대학교 체육학과 졸업 
생활스포츠지도사 2급 / 유아체육지도자 1급 
유아성장마사지 2급 / 음악줄넘기지도자 3급 
케어필라테스 국내지도자 자격증 
피크필라테스 국제지도자 Level 1, 2, 3 자격증 
Booty barre 지도자 자격증 

대회 수상내역 
2014 WBC피규어/스포츠모델 각 1위, 전체 그랑프리 
2014 머슬마니아 피규어 체급 2위 
2015 나바코리아 스포츠모델 체급 1위, 프로 1위 그랑프리 
2015 나바코리아 애슬레틱 체급 2위 
2015 나바코리아 스포츠모델 프로 3위 / 비키니 체급 1위 
2016 나바코리아 스포츠모델 그랑프리 
2017 인플루언스 아시아 Fitness/health 부문 1위 

방송출연 
KBS2 : <출발드림팀 시즌2>, <여유만만> 
SBS : <스타킹>, <좋은 아침> 
tvN : <현장토크쇼 택시> 
온스타일 : <마이보디가드>, <겟잇뷰티 2018> 
채널A : <잘 살아보세>, <나는 몸신이다> 
MBN : <엄지의 제왕> 
TV조선 : <스페셜> 
sky Drama : <인 앤 아웃> 
CBS : <세상을 바꾸는 시간 15분> 
그 외 방송출연 경력 다수 

배송정보
  • 배송료는 무료입니다.


  • 고객님이 무통장 입금으로 주문하신 경우에는 입금하신 날로부터,
    신용카드로 구매하신 날로부터 2~3일 이내에(최장 7일이내) 입력하신 배송처로 주문상품이 도착하게 됩니다.
  • 주문하신 상품에 따라 배송기간이 조금 상이할 수 있습니다.
  • 주문하실 때 희망 배송일자를 넉넉히 잡아주시면(3일이상) 원하시는 날짜에 배송할 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
  • 시대고시기획에서는 구입하신 상품의 배송 방법으로 택배 소포를 원칙으로 하고 있습니다.

아이콘유료 동영상
과정 교수 강의 수 수강기간 수강신청
2020 스포츠지도사2급 필기 합격반 방선영 97강 기본 68일 바로가기
2020 스포츠지도사2급 필기+실기 보디빌딩 마스터반 방선영 121강 기본 125일 바로가기
스포츠지도사2급 2019 보디빌딩 실기 합격반 조원필 24강 기본 125일 바로가기
아이콘도서
2019 건강운동관리사 필기+실기… 25,200원 (↓10%) 바로구매 장바구니
2019 스포츠지도사 필기 필수문… 18,900원 (↓10%) 바로구매 장바구니
EBS 심으뜸의 스포츠지도사 2급… 19,800원 (↓10%) 바로구매 장바구니